亲爱的同学们、家长朋友们：

  金秋送爽，丹桂飘香。我们即将迎来国庆假期。为了让每一位秀水学子度过一个平安、健康、充实、快乐的假期，学校特送上这份安全温馨提醒。请同学和家长朋友们共同阅读、共同遵守，把安全记在心间，把平安带回家。

  一、交通安全，文明出行

  假期出行人流车流增多，请自觉遵守交通规则。过马路走斑马线，不闯红灯，不翻越护栏；未满16周岁不骑电动自行车，骑乘电动车务必佩戴安全头盔；不乘坐无牌无证、超载、非法营运车辆。家长驾车请勿酒驾、疲劳驾驶，乘车系好安全带，文明礼让，平安出行。

  二、预防溺水，警钟长鸣

  虽已入秋，防溺水仍不可松懈。请牢记“六不一会”：不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不盲目下水施救；学会基本的自护、自救方法。家长要做到“四知道”：知去向、知同伴、知归时、知内容。发现险情，立即呼救或报警。

  三、消防居家，防患未然

  注意用火、用电、用气安全，不私拉乱接电线，不超负荷用电；电动车及电池不入户、不飞线充电；使用燃气时保持通风，用后及时关闭阀门。独自在家时，不给陌生人开门，不轻信上门推销、维修等人员。外出前检查家中电源、燃气、门窗，做到“人走断电、人离火灭”。

  四、饮食卫生，健康相伴

  注意饮食卫生，不购买“三无”食品和过期变质食品，不暴饮暴食，少吃生冷、辛辣、油腻食物。秋季是流感、诺如病毒等传染病高发期，请保持良好卫生习惯，勤洗手、常通风，规律作息，适度锻炼，增强免疫力。如出现发热、呕吐、腹泻等症状，及时就医。

  五、网络安全，谨防诈骗

  假期上网时间增多，请文明上网、绿色上网，不沉迷网络游戏，不浏览不良信息，不随意泄露个人及家庭信息。警惕刷单返利、冒充客服、网络贷款、游戏交易等诈骗手段，做到“不轻信、不透露、不转账”。遇到可疑情况，及时与家长沟通或拨打110报警。

  六、出行游玩，安全第一

  外出游玩请提前关注天气和路况。10月初浙江沿海仍可能受台风影响，出行前留意气象预警，避开大风、强降雨时段，避免前往未开发、无安全保障的区域；如在山区游玩，注意防范滑坡、落石等地质灾害。

  进入商场、景区、车站等人员密集场所，注意观察安全出口，防止拥挤踩踏。文明旅游，爱护环境，展现秀水学子的良好素养。

  七、心理调适，亲子和谐

  假期是亲子沟通的好时机。请家长多陪伴、多倾听，关注孩子情绪变化，少一些指责，多一些鼓励。同学们要合理安排学习与休息，按时完成作业，不突击、不拖延；遇到困惑或压力，主动与父母、老师沟通，保持积极乐观心态。如需帮助，可拨打嘉兴教育心理咨询热线：0573-88517885。

  八、按时返校，做好准备

  请同学们提前调整作息，整理好假期作业和学习用品，按时返校。返校时注意交通安全，不携带违禁物品，注意仪容仪表，以饱满精神迎接新的学习生活。

  安全是快乐的前提，健康是幸福的基石。让我们家校携手，共同守护孩子的平安假期。

  祝愿伟大祖国繁荣昌盛！祝全体同学和家长朋友们国庆快乐、阖家幸福、平安顺遂！

 

嘉兴市秀水高级中学

2026年9月30日